Les entraînements, quand, quoi, où ?
- Le jeudi soir 19h15 et le lundi soir 19h15
Entraînement coaché principalement CAP en hiver et CAP-Vélo aux beaux jours.
RDV dans le prolongement du parking de la piscine juste après le club de tennis ou principalement sur la nouvelle piste d'athlétisme du Courdé (derrière le collège du centre ville) suivant le programme proposé par le coach.
Départ du tour de chauffe à 19h15 précises.
- Le samedi matin ou le dimanche matin suivant la météo !
Départ vélo à 08H45 précises sur le parking de la piscine de l'Isle Jourdain. Balades entre 02h30 et 4h (rares). On part ensemble et on s'attend.
- Possibilité d' entrainement coaché avec le club Splach Natation, trois soirs par semaine sur la période d'avril à novembre (période d'ouverture du bassin L'Islois). Pendant la période estivale, les cours ont lieu tous les soirs de la semaine. Supplément d'une centaine d'euros environ à verser à Splach Natation.
- Des créneaux natation dédiés au club pour des entrainements personnel le vendredi entre 12 et 13h30 et le samedi de 13h00 à 15h. Présentation de la licence la première fois, la carte d'identité suffit par la suite. Un couloir de nage est réservé au club.
Il existe des échanges avec d'autres clubs comme le club de triathlon de Portet Sur Garonne ou le vélo club de Mondonville.
Tout ceci permet de diversifier les entraînements, les sorties conviviales tout au long de l'année.
